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1) 饮食上，忌食辛辣刺激，油腻荤腥的食物。如：葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、鸡肉、羊肉、狗肉、禽类的鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血等产品。
治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物。
外阴潮湿重的患者，忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物，避免瘙痒或病情加重。
2) 养成规律的作息习惯，不可熬夜，不可长时间的久坐或久站。
3) 平日里注意锻炼，外阴白斑是一种慢性妇科疾病，患者从得病到发病往往有数年时间，身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些，比较容易感染真菌霉菌，导致瘙痒，因此日常生活里要注意个人卫生。
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【宜】
⑴宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如核桃、黑豆、芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、、猪胰、菊花、乌梅、桃子。
⑵疼痛宜清淡饮食、绿豆、萝卜。
⑶瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、蛇肉、穿山甲。
⑷增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、薏米、核桃。
【忌】
⑴忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
⑵忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
⑶忌公鸡、鹅等发物。
⑷瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
⑸溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
【温馨提示】：
我所特举行"免费试用"活动。认真填写电子病历即可收到一本外阴白斑防治手册和一份外用试用品，对我们的治疗方法有个深入了解，不会盲目地治疗。
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